Tout d’abord, sachez que ce guide d’astuces pour stimuler la repousse des cheveux après un cancer a été conçu par Solène, une survivante du cancer. En 2017, elle apprend qu’elle a une leucémie et perd tous ses cheveux dès les premières séances de chimiothérapie. Trois ans plus tard, elle décide de lancer Les Confiantes, une gamme de compléments alimentaires pour aider les femmes, notamment celles atteintes d’un cancer à retrouver une chevelure en bonne santé.
Tous les conseils qui suivent ont été testés par Solène, durant sa période de rémission. Découvrez notre histoire sur notre site.
Prenez soin de votre cuir chevelu
Pour stimuler la repousse de vos cheveux après une chimiothérapie, il est important de prendre soin de votre cuir chevelu. En effet, un cuir chevelu sain est la base d’une chevelure en bonne santé. Utilisez des produits doux et naturels pour éviter d’irriter votre peau fragile.
Massez régulièrement votre cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine et favoriser la repousse des cheveux. Vous pouvez également utiliser des huiles végétales comme l’huile de romarin ou l’huile de lavande pour nourrir votre cuir chevelu et stimuler la croissance des cheveux.
Quel produit utiliser pour soigner et nourrir son cuir chevelu après un cancer ?
Utiliser des huiles végétales pour masser son cuir chevelu
Nous recommandons de masser son cuir chevelu avec de l’huile végétale afin de booster l’action stimulante du massage. Parmi les huiles végétales, les plus efficaces pour accélérer la pousse des cheveux, utilisez l’huile de roquette, l’huile de ricin ou encore l’huile de moutarde.
Booster la pousse des cheveux après cancer grâce au pouvoir des plantes
En complément du massage du cuir chevelu, une autre astuce est de consommer des plantes aux vertus antichute et croissance. Voici une liste de plantes efficaces pour stimuler la micro-circulation sanguine et nourrir le bulbe :
- Prêle : stimule la croissance des cheveux
- Romarin : stimule la pousse et renforce la fibre capillaire
- Thym : tonifie le cuir chevelu afin de favoriser l’ancrage du bulble
- Ortie : stimule la circulation sanguine et agit directement au niveau du cuir chevelu, en favorisant son oxygénation.
Chez Les Confiantes, nous avons réuni toutes ces plantes dans notre thé détox cuir chevelu.
Adoptez une alimentation saine et équilibrée.
Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour stimuler la repousse des cheveux après une chimiothérapie. Assurez-vous de consommer suffisamment de protéines, de vitamines B et de minéraux pour nourrir vos cheveux de l’intérieur. Les aliments riches en protéines comme les viandes maigres, les légumineuses et les noix sont particulièrement importants pour la santé de vos cheveux. Les vitamines B, C et E, ainsi que le zinc et le fer, sont également essentiels pour la croissance des cheveux. Consommez des fruits et légumes frais, des céréales complètes et des sources de graisses saines comme les avocats et les noix pour une alimentation équilibrée.
Utilisez des produits capillaires doux et naturels pour booster la repousse des cheveux après un cancer.
Après une chimiothérapie, vos cheveux peuvent être fragiles et sensibles. Il est donc important d’utiliser des produits capillaires doux et naturels pour éviter d’irriter votre cuir chevelu et de causer des dommages supplémentaires à vos cheveux. Évitez les produits contenant des produits chimiques agressifs tels que les sulfates et les parabènes, et optez plutôt pour des produits naturels et biologiques. Les huiles végétales comme l’huile de lavande et l’huile de romarin peuvent également aider à stimuler la croissance des cheveux et à améliorer la santé du cuir chevelu.
Évitez les sources de stress et de tension.
Après une chimiothérapie, il est important de prendre soin de votre corps et de votre esprit. Évitez les sources de stress et de tension autant que possible, car cela peut affecter votre santé mentale et physique. Prenez le temps de vous détendre et de vous reposer, et pratiquez des activités qui vous apportent de la joie et de la détente, comme le yoga, la méditation ou la lecture. Vous pouvez également envisager de consulter un professionnel de la santé mentale pour obtenir un soutien supplémentaire.
Consommer des compléments alimentaires pour stimuler la repousse des cheveux après un cancer
Bien que certaines astuces naturelles puissent aider à stimuler la repousse des cheveux après une chimiothérapie, il est essentiel de prendre soin de soi de l’intérieur. C’est pourquoi, nous avons créé un complément alimentaire enrichi en plantes et en acides aminés pour nourrir les cheveux de l'intérieur.
Notre Cacao Booster est idéal en cure d'un à trois mois pour retrouver des cheveux forts et en bonne santé.
C'est le complément alimentaire favori de Solène, pour l'aider à prendre soin de ses cheveux après son cancer.
Solène en 2017, en pleine période de chimiothérapie pour traiter sa leucémie.
Solène, en 2021, toujours en rémission mais en ayant adopté un mode de vie sain qui lui a permis de retrouver des cheveux en bonne santé.
N’hésitez pas à discuter de toutes vos préoccupations et questions avec votre médecin ou votre oncologue pour obtenir les meilleurs résultats possibles.
